Expertin für
- Krisen
- Resilienz
- Achtsamkeit
Als Mentorin für Krisenbewältigung unterstütze ich Frauen, die in ihrer Rolle als Selbstständige, Führungskräfte, Mütter und Partnerinnen täglich vielfältigen Herausforderungen begegnen.
Ich helfe dir, deine innere Widerstandskraft nachhaltig zu stärken, um besser mit den Herausforderungen des Lebens umgehen zu können und so eine Balance zwischen Privatleben und Beruf zu finden.
Mein Angebot
1 : 1 Betreuung
Mein 1:1 Betreuungsangebot ist darauf ausgerichtet, dir individuell zur Seite zu stehen und deine innere Stärke zu fördern. In unseren persönlichen Sitzungen – offline oder online – entwickeln wir gemeinsam maßgeschneiderte Strategien, um deine Krisen und Herausforderungen zu bewältigen und deine innere Resilienz nachhaltig zu stärken. Ich biete dir praktische Techniken und emotionale Unterstützung, die genau auf deine Bedürfnisse und Lebenssituation zugeschnitten sind, damit du jede Herausforderung selbstbewusst und gestärkt meistern kannst. Für deine Anfrage eines individuellen Beratungsangebotes nutze gerne das Kontaktformular.
Online Kurs
Bald wird es auch Online-Kurse zu den Themen Krisenbewältigung, Resilienz und Achtsamkeit geben, die derzeit in Entwicklung sind. Diese Kurse sind ideal, um dir praktische Strategien und tiefgehendes Wissen in diesen essentiellen Bereichen zu vermitteln. Wenn du über den Start des nächsten Kurses informiert werden möchtest, kannst du gerne das Kontaktformular nutzen oder dich gleich auf die Warteliste setzen lassen, um direkt benachrichtigt zu werden.
Das nächste Programm ist „Dein Krisen-Strategie-Plan“ und wird bald online verfügbar sein. Ein Plan der dir zeigt, welche Schritte wichtig sind, um sich aus deiner herausfordernden Situation, gestärkt heraus zu kämpfen.
10 Tipps für mehr Resilienz
Hole dir das kostenlose pdf mit 10 Tipps, wie du mehr Resilienz in deinen Alltag integrierst.
Mein Weg
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es ist, sich in einem dunklen Loch zu fühlen, aus dem es keinen Ausweg zu geben scheint. Doch meine Reise zurück zu mir selbst hat mich gelehrt, dass es immer einen Weg nach vorn und immer Hoffnung gibt.
Lass uns gemeinsam deinen individuellen Weg zu innerer Stärke, Resilienz und wieder neuer Lebensfreude finden.
Unsere Lebensgeschichten sind oft von Herausforderungen und Stürmen durchzogen.
Doch in uns schlummert eine unermessliche Kraft, die uns ermöglicht, diese Stürme zu meistern und den Weg zu den ersten wärmenden Sonnenstrahlen nach dem Unwetter zu finden.
Es ist diese innere Stärke, die uns leitet und trägt, immer wieder aufzustehen und das Licht hinter den Wolken zu erblicken.